妊娠高血壓多發(fā)生在妊娠晚期至產(chǎn)后2周內(nèi)。孕媽媽初孕在35歲以上是主要的多發(fā)原因之一。其中，孕媽媽長期精神緊張、心理壓力大也是一個誘發(fā)妊娠高血壓不容忽視的原因。

　　1、妊娠高血壓對孕婦及胎兒影響

　　妊娠高血壓的孕媽媽多表現(xiàn)為血壓升高、水腫、蛋白尿，嚴重時出現(xiàn)頭痛、眼花、視物不清、抽搐、昏迷，甚至死亡。孕媽媽患病會造成宮內(nèi)胎寶寶發(fā)育遲緩、早產(chǎn)，甚至圍產(chǎn)兒死亡等現(xiàn)象。

　　2、怎樣預防妊娠高血壓

　　(1)在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。

　　(2)注意休息。準媽媽從懷孕7個月起就不應做過重、過于激烈的工作和運動，減少家務勞動；身體疲乏時馬上休息，每天保證睡眠和安靜歇息至少在8小時以上，包括中午休息1小時；心態(tài)要平穩(wěn)，情緒不大起大落：感到不適趕緊去看醫(yī)生。

　　(3)加強營養(yǎng)。加強妊娠中、晚期營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充，對預防妊娠高血壓綜合征有一定作用。因為母體營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者，其妊高征發(fā)生率增高。

　　(4)及時糾正異常情況。如發(fā)現(xiàn)貧血，要及時補充鐵質(zhì)：若發(fā)現(xiàn)下肢水腫，要增加臥床時間，把腳抬高休息；血壓偏高時要按時服藥，癥狀嚴重時要考慮終止妊娠。

　　(5)采取適宜的躺臥姿勢。休息對妊高征患者非常重要，而左側(cè)臥位更為重要。左側(cè)臥位可增加腎臟及子宮血流量，增加尿排出量，使血壓下降，并能改善胎盤功能。

　　(6)注意既往病史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合征的孕婦要在醫(yī)生指導下進行重點監(jiān)護。

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